tualimforum.com

tualimforum.com (http://www.tualimforum.com/)
-   Diyet Yemekleri (http://www.tualimforum.com/diyet-yemekleri/)
-   -   Kalamar Izgara - Diyet Yemeği Yağsız Kalamar Izgara (http://www.tualimforum.com/diyet-yemekleri/71943-kalamar-izgara-diyet-yemegi-yagsiz-kalamar-izgara.html)

AnGeL 20.07.11 23:47

Kalamar Izgara - Diyet Yemeği Yağsız Kalamar Izgara
 
Kalamar Izgara - Diyet Yemeği Yağsız Kalamar Izgara
Kalamar Izgara Tarifi

Malzemeler
1 Adet kalamar ( balıkçınıza temizletin yada dondurulmuş alın)
4 Adet roka
1 Tatlı kaşığı z.yağı
1 Diş sarmısak (ince kıyılmış)
Tuz
Karabiber


Yapılışı :
Kalamarları ikiye böldükten sonra üzerine yağ sürerek ızgarada arkalı önlü kızartın
Sos kabının içerisinde yağ, sarmısak, tuz ve karabiberi iyice karıştırın
Servis tabağına önce roka yapraklarını yerleştirin
Kızarmış kalamarları servis tabağına alın
Üzerine hazırladığınız sosu gezdirin
Limon dilimleri ile süsleyerek servis yapın


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 05:25 .

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 2