tualimforum.com - Zayıflamadaki En Büyük Yardımcınız Keten Tohumu

Zayıflamadaki En Büyük Yardımcınız Keten Tohumu

http://img526.imageshack.us/img526/1097/ketentohumu.jpg
Keten tohumu boyu 30 ila 120 cm arasında değişebilen tek yıllık bir bitkidir. Yabani olarak keten bulunması pek mümkün olmadığından günümüzde sadece kültüre alınan ketenler yetiştirebilmektedir. Faydaları ise saymakla bitmeyecek kadar fazladır.

Kilo vermeye ve mevcut formu korumaya önemli etkileri olduğu bilinir. Mide ve sindirim rahatsızlıklarına karşı etkili bir savaşçıdır. Felç olan insanların tedavisinde kullanılır. Kansere karşı koruyucu özellikleri olduğu bilinir.

Zayıflama üzerine olan etkilerini ise birkaç farklı ana başlık altında inceleyebiliriz. Öncelikle kolesterolü düşürür. Vücutta ve özellikle damarlarda dolaşan yağ asitlerinin eritilmesinde ve enerjiye çevrilmesinde etkili bir şekilde kullanılır. Yağlarımızı enerjiye çevirdiği için de oldukça dinç ve sağlıklı bir görünüme kavuşmuş oluruz.

Keten tohumundan bir miktar tükettikten sonra, sindirim sistemimizde oluşacak olumlu etkileri kendimiz de tespit edebilir. Mide ve bağırsağı uyardığı için kolaylıkla sindirim olayları başlamaktadır. Böylece hazımsızlık ve fazladan yağ depolama gibi durumlar yaşanmayacağından dolayı daha formda bir görünüme sahip oluruz.

Keten tohumu zayıflamaya tokluk hissi vererek de yardım eder. Bir miktar tükettiğinizde midede kalma süresi uzayacak böylece uzun bir süre boyunca sizde tokluk hissi meydana gelecektir. Bu gibi sebeplerden dolayı tüketilmesi ve zayıflamaya yardımcı bir şekilde kullanılması büyük bir önem taşımaktadır.

Bu şifalı bitkinin değeri henüz ülkemizde tam olarak bilinmemektedir. Oysa Avrupa ülkelerinde etkin bir zayıflama ürünü olarak kullanılmaktadır.