tualimforum.com - Gastrit ve Duodenit Genel Bilgi

Gastrit ve Duodenit Genel Bilgi

Gastrit ve Duodenit

Mide ve oniki parmak barsağı iltihaplarıdır. Başlıca semptomlar gaz, geğirme, bulantı, iştahsızlık, dispepsi ve karnın yukarı kısmında rahatsızlık hissidir.

Gastroözofageal Reflü Hastalığı

Reflü, asidik mide içeriğinin yemek borusuna (özofagus) geri dönüşüdür. Yemek borusu üstündeki kemik (sternum) arkasında yanma hissi, asidik, acı ve ekşi sıvının boğaza ve ağza gelişi sık ve uzun süreli periyodlar halinde tekrarlarsa, gastroözofageal reflü hastalığı oluşur. Bu hastalığın tedavisi için H2 reseptör antagonistleri veya proton pompası inhibitörü kullanılabilir. İlaç tedavisinin yanısıra şu konulara dikkat edilmelidir:
-Baharatlı, asitli yiyeceklerden, çikolata gibi yağlı gıdalardan, turunçgiller ve meyve sularından uzak durun.
-Çay, alkol, kolalı içecekler ve hatta kafeinsiz kahve alımlarınızı sınırlayın.
-Kilonuza dikkat edin. Fazla kilolarınızdan kurtulun.
-Aşırı yemek yemeyin. Her zaman ölçülü yiyin.
-Sigarayı bırakın, (veya en azından azaltın).
-Yemekten hemen sonra spor yapmayın.
-Yatmadan evvel atıştırmayın. Yemeklerinizi yatmadan en az 3 -4 saat önce yiyin.
-Yatağınızın başucunu yükseltin veya ilave yastık kullanın.
Haftada 3 veya daha fazla antiasit alıyorsanız, doktorunuza başvurun.

http://img86.imageshack.us/img86/5676/quotemf5.gif