Konu: Buğdaylı Soğuk Çorba - Diyet Yemeği Buğdaylı Soğuk Çorba
Tekil Mesaj gösterimi
Alt 20.07.11, 23:23   #1 (permalink)
Kullanıcı Profili
AnGeL
Delta Üye
Kullanıcı Bilgileri
Üyelik tarihi: Aug 2008
Nerden: Konya
Mesajlar: 833
Konular: 724
Puan Grafiği
Rep Puanı:1364
Rep Gücü:0
RD:AnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud of
Teşekkür

Ettiği Teşekkür: 16
29 Mesajına 34 Kere Teşekkür Edlidi
:
Standart Buğdaylı Soğuk Çorba - Diyet Yemeği Buğdaylı Soğuk Çorba
Buğdaylı Soğuk Çorba - Diyet Yemeği Buğdaylı Soğuk Çorba


Malzemeler:

1 çay bardağı aşurelik buğday
6 su bardağı su
1 tutam tuz
bir buçuk su bardağı yoğurt
üzerine : kuru nane

Hazırlanışı:

Buğdayı şişmesi için bir gece suda bekletin. Daha sonra süzün ve suyuyla birlikte pişmeye bırakın. Arada bir karıştırarak, tencereye yapışmasını önleyin. İyice yumuşadıktan sonra tuzunu ilave edip ocağın altını kapatın. Diğer taraftan cam bir kasede yoğurdu çırpın ve içine buğdayı ilave edin. Üzerine kuru nane serptikten sonra soğuk olarak servis yapın.
200 KALORİ
AnGeL isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla