Tekil Mesaj gösterimi
Alt 29.08.13, 15:44   #1 (permalink)
Kullanıcı Profili
Başak
Moderator
 
Başak - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kullanıcı Bilgileri
Üyelik tarihi: Jan 2008
Mesajlar: 7.449
Konular: 6324
Puan Grafiği
Rep Puanı:14360
Rep Gücü:168
RD:Başak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond reputeBaşak has a reputation beyond repute
Teşekkür

Ettiği Teşekkür: 53
719 Mesajına 1.316 Kere Teşekkür Edlidi
:
Standart Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Neler?

Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Neler?


Sağlığımızı korumanın en önemli yollarından biri aynı zamanda bağışıklık ve kuvvet kazanmanın en önemli yollarındna birisi spor yapmaktır.Fakat spor yapmak derken öyle alelade yapılan spordan söz etmiyoruz sağlıklı yapılan sporun herzaman insan vücuduna faydası olmuştur bu nedenle düzenli ve bir eğitmen yardımıyla ve ilk önce mutlaka doktora danışılarak yapıacal sporun seçilmesi gerekmektedir.

Spor yaparken ilk etapta dikkat etmeniz gerekenler. Karşılaştığınız tüm olumsuzluklar için mutlaka doktorunuza başvurmalısnız ilk önce doktorunuzun görüşünü almalısınız. Unutmamalısınız ki spor yaparken de dikkat etmeniz gereken pek çok şey vardır işte bunlardan bazıları.
--------------Tualimforum İmzam--------------
Yeniden gülmem için
Beni baştan sevmen lazım.......
Başak isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla