tualimforum.com  

Geri git   tualimforum.com > SAĞLIK > Anne ve Bebek Sağlığı
amp;markreadhash=guest" rel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul etrel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul et
Kayıt ol Yardım Üye Listesi Ajanda Arama Bugünki Mesajlar Bütün Forumları okunmuş kabul et

Anne ve Bebek Sağlığı Anne ve bebek sağlıgı,bakımı,ihtiyaçları hakkında bilgiler..


Konu Bilgileri
Konu Başlığı
Gebelikte Magnezyumun Etkileri Nelerdir
Konudaki Cevap Sayısı
0
Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler
 
Görüntülenme Sayısı
946

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Alt 17.02.15, 14:55   #1 (permalink)
Kullanıcı Profili
Moderator
 
ASYA - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kullanıcı Bilgileri
Üyelik tarihi: Jun 2008
Mesajlar: 6.442
Konular: 5295
Puan Grafiği
Rep Puanı:9435
Rep Gücü:116
RD:ASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond repute
Teşekkür

Ettiği Teşekkür: 118
480 Mesajına 828 Kere Teşekkür Edlidi
:
Standart Gebelikte Magnezyumun Etkileri Nelerdir

Gebelikte Magnezyumun Etkileri Nelerdir



Gebelik döneminde magnezyum vücudun sağlıklı kalabilmesi için gerekli olan önemli bir mineraldir. Bu mineralin eksikliği halinde gebelikte meydana gelen yüksek tansiyon yani preeklampsi, bebekte gelişim sorunları ve bebek ölümlerine kadar gidecek olan ciddi sorunlar gelişebilir. Magnezyum insan vücudunda kalsiyumla organize bir şekilde çalışır. Kasların gevşemesi için oldukça etkilidir. Bebekte dişlerin ve kemiklerin gelişiminde, anne adayında kemiklerin güçlenmesinde, kan şekerinin kontrol altın alınıp düzenlenmesinde, bacaklarda gebelikte oldukça etkili olan krampların azaltılmasında faydası olur.

Gebelikte magnezyumun etkileri nelerdir?

Gebelik döneminde 37. haftadan önce daha gelişimini tamamlamayan bebeğin dünyaya gelmesi erken doğum olarak tanımlanmaktadır. Genellikle gebeliklerin içinde % 10 kadarı erken doğumla sonuçlanmaktadır. Bebeklerin erken doğması durumunda yaşatılması ve doğduktan daha sonra olan yaşam kalitesi çok önemlidir. Erken doğan bebeğin zekâsı ve fiziksel gelişimi, miadında doğmuş olan bebeklere göre daha geriden gelmektedir. Doğumun başlaması için hücresel, moleküler ve hormonal olaylar etkili olur ve bunların kombinasyonu sonucunda rahimdeki kasılmalar düzenlenir. Doğumdan önce olan düzensiz, doğumda etkili olan kasılmaların oluşmasını sağlar. Gebelikte görülen preeklampsi bu süreçte 20. Haftanın ardından artan kan basıncına proteinürinin eşlik etmesiyle oluşur. Eklampsi bu gebelerde yine 20. haftadan sonra doğumda ve doğumdan sonra başka sebeplere bağlı olmayan kasılmaların görülmesidir.

Gebelik sürecinde magnezyum önemli bir iyon olarak kabul edilmekte ve eksikliği durumunda preeklampsi gelişimine, bebeğin anne karnındayken gelişim bozukluğuna, doğumdan sonra pek çok metabolik sorunun gelişmesine sebep olur. Bu süreçte böbrek fonksiyonlarında olan değişme, tübüler reabsorbsiyonda azalma, glomerüler filtrasyon artışı, bebekte magnezyum ihtiyacının artması gibi unsurlar gebeliğe bağlı hipomagnezeminin ortaya çıkışını sağlar.

Araştırmalar sonucunda serum magnezyum düzeyinin gebe olanlarda gebe olmayan kadınlara göre daha düşük oranda olduğu, bu oranın gebeliğin ilerleyen zamanında daha fazla olduğu, bu değişimin genellikle vücuttaki su ve sodyum artışıyla bağlantılı olduğu belirlenmiştir. Erken doğum dolduğunda, magnezyum seviyesindeki düşüş daha fazla olur. Magnezyumun rahimde olan kasılmaların üzerindeki etkisi ise tam olarak bilinmemektedir.

Eklampsi olduğunda parenteral olarak tercih edilen bebek ve annede santral sinir sisteminde depresyon etkisi göstermeyen magnezyum sülfat rahimdeki kasılmaları önleyen bir ilaçtır. Eklamptik konvulsiyon gelişmesi doğumda daha yüksek riske sahip olduğundan, preeklampsi eklampsisi olan anne adayları için doğumda ve doğumun ardından 24 saat için magnezyum sülfat verilir.

Magnezyum kalsiyum antagonisti olduğu için, eksikliğinde kas dokusunda istem dışı titreme, denge ve koordinasyon bozulması, aşırı ve aniden oluşan kas kasılması ve kramplar meydana gelebilir. Gebe kadınların % 30 kadar gebelikle bağlantılı olan bacak krampları oluşur. Bu etki bebeğe zararı olmasa da, bunun sebep olduğu korku ve stres nedeniyle önlenmesi gerekir. Bacak krampları yaşayan gebe kadınlarda, serum magnezyum oranları kramplar görülmeyen gebelere göre düşük oranda tespit edilmiştir. Oral olarak alınan magnezyum takviyesi sonucunda bu kramplar % 50 kadar azaltılır.

Gebelik döneminde magnezyum ihtiyacının artması yüzünden, eksiklik olursa bu bebeğin gelişiminin sağlanması amacıyla annenin kemiklerinde olan magnezyum kullanılır. Bu daha ileri aşamalarda farklı metabolik hastalıkların ortaya çıkmasını sağlar.

Gebelikte döneminde günlük magnezyum ihtiyacı ne kadar olur?

19 – 30 yaş arasındaki gebelerde 350 mg

18 yaş ve altındaki gebelerde 400 mg

31 yaş ve üzerindeki gebelerde 360 mg

Gebelikte tüketilecek magnezyum içeren besinler

Bu besinlerin içinde somon ve kalkan balığı, buğday tohumu, badem, kahvaltılık gevrek, bulgur, ıspanak, fıstık ezmesi, patates, barbunya, yağsız yoğurt ve soya fasulyesi gibi gebe kadınlar için yararlı olacak besinler vardır. Yiyeceklerle yeteri kadar magnezyum alamayan anne adayları doktorunun tavsiyesiyle magnezyumu dışarıdan destek şeklinde alabilir.


alıntı
--------------Tualimforum İmzam--------------
<a href=http://img841.imageshack.us/i/ojug.gif/ target=_blank><img src=http://img841.imageshack.us/img841/3248/ojug.gif border=0 alt= /></a>
ASYA isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tags
etkileri, gebelikte, gebelikte magnezyum eksikliği, gebelikte magnezyum ihtiyacı, magnezyum minerelinin gebeliğe etkisi, magnezyumun, nelerdir


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar son Mesaj
İsimlerin İnsan Üzerinde Olumlu Etkileri - İsimlerin İnsan Kaderine Olumlu Etkileri Tarot Bebek İsimleri ( Bebek Adları ) 1 24.09.17 01:54
İsimlerin İnsan Üzerinde Olumsuz Etkileri - İsimlerin İnsan Kaderine Olumsuz Etkileri Tarot Bebek İsimleri ( Bebek Adları ) 0 03.01.13 18:16
İsimlerin İnsan Kaderine Etkileri Nelerdir - İsimlerin İnsan Kaderine Etkileri Tarot Bebek İsimleri ( Bebek Adları ) 0 03.01.13 18:12
Sporun sağlığımıza olumlu etkileri nelerdir? SERDEM İlköğretim 0 16.01.12 22:32
Üst Solunum Yolu Enfeksiyonlarının ve Gribin Kalp Krizi Üzerindeki Etkileri Nelerdir? Fenci Kulak Burun Boğaz Hastalıkları 0 27.11.09 15:48


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 13:31 .


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 2