Atletizm Gülle Atma Oyun Kuralları - Gülle Atma Oyun Kuralları Nelerdir?

**ASYA** · 27.02.14, 18:52

Atletizm Gülle Atma Oyun Kuralları - Gülle Atma Oyun Kuralları Nelerdir?
Atletizm Gülle Atma Oyun Kuralları Nelerdir?

Metalden yapılmış küre biçimindeki güllenin erkekler ve bayanlar tarafından omuz hizasından en uzak mesafeye atılmasını içeren hafif bir atletizm spor dalıdır. Eski Yunanlılar'da ve Antik Olimpiyat Oyunları'nda gülle yerine 6.5 kg ağırlığında taş veya metal parçalar ile atış yarışmaları yapıldı. Taş yerine gülle ilk kez İngilizler tarafından kullanıldı. Gülle 1896'dan itibaren modern Olimpiyat Oyunları'nda yer aldı.

Atma stilleri

Günümüzde gülle atma yalnız bir el ile ve omuz üzerinden 2.135m çapındaki daireden yararlanılarak yapılır. Gülleyi savurarak atmak yerine adeta iter gibi atmak gerekir.

Bu branş dalında başarılı olmak için eskiden iri cüsseli olmak büyük bir avantajdı. Ancak günümüzde çevik ve kuvvetli olmak atletik bir yapıya sahip bulunmak ve kurallara uygun beden hareketi çalışmaları ile büyük bir bilek eforu istemektedir.

Güllede atma alanı beton olup; etrafında çember bulunmaktadır. Çemberin ön kenarında atış sırasında atletin içeride kalmasını sağlayan çarpma tahtası bulunur. Çarpma tahtası ağaçtan imal edilir. İçten uzunluğu 1.22m genişliği 114mm olup üstü beyaza boyanır.

Gülle düzgün ve yuvarlak olup demir pirinç gibi yumuşak olmayan bir metalden yapılır. İçi kurşun veya benzeri bir madde ile doldurulur. Erkekler için en az 7.257kg bayanlar için en az 4kg ağırlığındadır. Atış yapılan daire beton olduğundan ayakkabılarda çivi yoktur.

Yarışmacı atış hareketine sabit duruşla başlar. Gülle tek elle çeneye yakın tutulmalı atış süresince bu el başlangıç durumundan aşağıya düşmemelidir. Gülle hiçbir zaman omuz çizgisini geçmemelidir. Süzülüş ile gülle atışına geçilmesi arasındaki hareketler tempolu ve kesintisiz yapılır. Yarışmacı gülle yere düştükten sonra yarışma alanının çemberin arka yarısından ve ayakta terk eder.

Günümüzde gülle atmada güç teknik ve zihinsel hazırlık gerektiren Amerikalı atlet Parry O'Brien'ın kendi adıyla anılan tekniği kullanılmaktadır. Burada atlet sırtı dönük bir duruşla başlayarak 180 derece bir dönüş yaparak gülleyi daha uzağa atma olanağını bulmuştur. Dünya rekoru 23m'yi aşarken yurdumuzda dereceler erkeklerde 18.73'de bayanlarda 16.96'dadır.

Yarışma

Yarışmacılar üç atış hakkına sahiptirler. İlk 3 atıştan sonra en iyi sekiz yarışmacı daha sonra 3'er atış daha yaparlar. Atış sırasında yarışmacı çemberden dışarı çıkar dengesini kaybedip ayak veya elinin biri ile dahi çemberin dışına dokunursa gülle takozunun üstüne değerse o atış geçerli sayılmaz. Hakem sayısı sabit olmayıp her zaman değişebilir.

Atma uzaklığı güllenin düştüğü ilk yerin izi ile direğin iç köşesine kadar olan doğru mesafesi ölçülerek bulunur. Ölçülen uzunluk en yakın cm'ye indirgenir. Aynı dereceyi iki atletin yapması durumunda ikinci iyi derecelerine bakılarak birinci olan atlet bulunur

Atmalar

Disk atma
Çekiç atma
Cirit atma
Gülle atma

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Atletizm Gülle Atma Oyun Kuralları - Gülle Atma Oyun Kuralları Nelerdir?	Konudaki Cevap Sayısı 0
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 1106

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	son Mesaj
Atletizm Triatlon Oyun Kuralları - Triatlon Oyun Kuralları Nelerdir?	ASYA	Diğer Spor Dalları	0	27.02.14 19:04
Atletizm Heptatlon Oyun Kuralları - Heptatlon Oyun Kuralları Nelerdir?	ASYA	Diğer Spor Dalları	0	27.02.14 19:00
Atletizm Cirit Atma Oyun Kuralları - Cirit Atma Oyun Kuralları Nelerdir?	ASYA	Diğer Spor Dalları	0	27.02.14 18:50
Atletizm Çekiç Atma Oyun Kuralları - Çekiç Atma Oyun Kuralları Nelerdir?	ASYA	Diğer Spor Dalları	0	27.02.14 18:49
Atletizm Disk Atma Oyun Kuralları - Disk Atma Oyun Kuralları Nelerdir?	ASYA	Diğer Spor Dalları	0	27.02.14 18:47

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)