tualimforum.com  

Geri git   tualimforum.com > KADIN DÜNYASI > Yemek Tarifleri ( Mutfağım ) > Diyet Yemekleri
amp;markreadhash=guest" rel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul etrel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul et
Kayıt ol Yardım Üye Listesi Ajanda Arama Bugünki Mesajlar Bütün Forumları okunmuş kabul et

Diyet Yemekleri Diyet Yemekleri


Konu Bilgileri
Konu Başlığı
Soyalı Izgara Balık - Diyet Yemeği Soyalı Izgara Balık
Konudaki Cevap Sayısı
0
Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler
 
Görüntülenme Sayısı
420

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Alt 21.07.11, 01:05   #1 (permalink)
Kullanıcı Profili
Delta Üye
Kullanıcı Bilgileri
Üyelik tarihi: Aug 2008
Nerden: Konya
Mesajlar: 833
Konular: 724
Puan Grafiği
Rep Puanı:1364
Rep Gücü:0
RD:AnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud of
Teşekkür

Ettiği Teşekkür: 16
29 Mesajına 34 Kere Teşekkür Edlidi
:
Standart Soyalı Izgara Balık - Diyet Yemeği Soyalı Izgara Balık

Soyalı Izgara Balık - Diyet Yemeği Soyalı Izgara Balık
Soyalı Izgara Balık Tarifi

Malzemeler

2 adet balık
250 gr soya fasulyesi
3 yemek kaşığı soya yağı
2 yemek kaşığı un
1 domates
Maydanoz
Tuz, karabiber


Yapılışı
Balıkların içini temizleyip yıkadıktan sonra suyunu alması için bir kağıt havlu üzerine alın. Arkalı önlü üzerine un serpiştirin. Diğer tarafta daha önceden hafif haşladığınız soya fasulyelerini tuzlu suda pişene kadar haşlayın. Bir tavanın içinde yağı kızdırın. Balığı da içine koyup kızartın. Sonra balığı servis tabağına alıp üzerine dilimlenmiş soya fasulyelerini, domates dilimlerini ve kıyılmış maydanozu koyun. Tuz ve karabiber ilave ettikten sonra soyalı ekmek ile servis yapabilirsiniz.
AnGeL isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tags
balik, diyet, izgara, soyali, soyalı izgara balık diyeti, soyalı izgara balık tarifi, soyalı izgara balık yapılışı, yemegi


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar son Mesaj
Diyet Soslu Balık Köftesi Tarifi - Diyet Soslu Balık Köftesi Nasıl Yapılır - Diyet Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 20:25
Diyet Izgara Bonfile Tarifi - Diyet Izgara Bonfile Nasıl Yapılır - Diyet Yemek Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 19:24
Diyet Fırında Sebzeli Balık Tarifi - Diyet Fırında Sebzeli Balık Nasıl Yapılır Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 19:07
Rüyada Izgara Görmek - Rüyada Izgara Görmek Açıklaması ve Yorumu - Izgara Rüya Tabiri Tarot H-I-İ-J-K-L-M ile Başlayan Rüya Tabirleri 0 23.11.12 17:19
Kalamar Izgara - Diyet Yemeği Yağsız Kalamar Izgara AnGeL Diyet Yemekleri 0 20.07.11 23:47


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 10:54 .


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 2