tualimforum.com  

Geri git   tualimforum.com > KADIN DÜNYASI > Yemek Tarifleri ( Mutfağım ) > Diyet Yemekleri
amp;markreadhash=guest" rel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul etrel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul et
Kayıt ol Yardım Üye Listesi Ajanda Arama Bugünki Mesajlar Bütün Forumları okunmuş kabul et

Diyet Yemekleri Diyet Yemekleri


Konu Bilgileri
Konu Başlığı
Diyet Dürüm Tarifi - Diyet Dürüm Nasıl Yapılır - Diyet Dürüm
Konudaki Cevap Sayısı
0
Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler
 
Görüntülenme Sayısı
638

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Alt 03.12.11, 02:19   #1 (permalink)
Kullanıcı Profili
Moderator
 
ASYA - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kullanıcı Bilgileri
Üyelik tarihi: Jun 2008
Mesajlar: 6.442
Konular: 5295
Puan Grafiği
Rep Puanı:9405
Rep Gücü:112
RD:ASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond reputeASYA has a reputation beyond repute
Teşekkür

Ettiği Teşekkür: 115
477 Mesajına 825 Kere Teşekkür Edlidi
:
Standart Diyet Dürüm Tarifi - Diyet Dürüm Nasıl Yapılır - Diyet Dürüm

Diyet Dürüm Tarifi - Diyet Dürüm Nasıl Yapılır - Diyet Dürüm Malzemeleri



DİYET DÜRÜM


4 adet lavaş
1 adet küçük boy kırmızılâhana
2 adet turp
2 adet domates
4 çorba kaşığı zeytinyağı
1 limonun suyu
1 adet salatalık
2 diş sarımsak
8 yaprak marul

Lahanaları ince kıyıp tuz limon ve zeytinyağı ile ovalayın. Turpların ve domateslerin kabuklarını soyup ince uzun bir şekilde doğrayın. Salatalık ve marul yapraklarını da kıyıp karışıma ekleyin. Bu kaşımı lavaşların içine koyup dürüm şeklinde sarın. Yanında yoğurtla bir öğün yemek olarak yiyebilirsiniz.

Not: İçinde hem karbonhidrat hem sebze ve yanında yenen yoğurtla protein almış olacaksınız.
--------------Tualimforum İmzam--------------
<a href=http://img841.imageshack.us/i/ojug.gif/ target=_blank><img src=http://img841.imageshack.us/img841/3248/ojug.gif border=0 alt= /></a>
ASYA isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tags
diyet, diyet dürüm malzemeleri, diyet dürüm nasıl yapılır, diyet dürüm tarifi, durum, nasil, tarifi, yapilir


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar son Mesaj
Diyet Sandviç Tarifi - Diyet Sandviç Nasıl Yapılır - Diyet Yemek Tarifleri Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 20:36
Diyet Makarna Tarifi - Diyet Makarna Nasıl Yapılır - Diyet Yemek Tarifleri Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 20:20
Diyet Pancar Salatası Tarifi - Diyet Pancar Salatası Nasıl Yapılır - Diyet Yemek Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 20:03
Diyet Lazanya Tarifi - Diyet Lazanya Nasıl Yapılır - Diyet Yemek Tarifleri Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 19:41
Diyet Kayısılı Tart Tarifi - Diyet Kayısılı Tart Nasıl Yapılır - Diyet Yemek Başak Diyet Yemekleri 0 30.04.13 19:16


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 10:58 .


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 2