Kalp Hastalarına Öneriler

**Fenci** · 30.11.09, 16:38

Kalp Hastalarına Öneriler

SİGARA İÇMEYİN
Sigara içilen ortamda bile bulunmayın.

DÜZENLİ DOKTORA GİDİN
Düzenli olarak bir kardiyoloğa muayene olun.

HASTALIĞI ÇALIŞIN
Tedaviniz ilaç, balon veya ameliyat olabilir. Hepsinin olumlu, olumsuz yanlarını, uzun dönem sonuçlarını doktorunuzla tartışın.

SPORU ABARTMAYIN
Abartılmış fizik aktivitelerden kaçının ve kardiyak rehabilitasyon uzmanının hazırladığı bir programa başlayın.

İLAÇLARI UNUTMAYIN
Devamlı kullanmanız gereken ilaçlarınızı ihmal etmeyin.

Özellikle yüksek tansiyon ilaçlarınızın yedeğini bulundurun.

KOLESTEROLÜ ÖLÇTÜRÜN
Kan yağlarınızı 3 ayda bir kontrol ettirerek tahlil raporunda yazan normal sınırın altında tutun.

DİYET YAPIN VE İLAÇ KULLANIN
Kan yağlarınızı kontrol için diyetin yetmediği durumlarda sürekli ilaç kullanın.

STRESTEN KURTULUN
Aile ve sosyal yaşamınızı bir kez daha gözden geçirip

hayatınızdaki olumsuzlukları en aza indirin.

KİMSEYİ SUÇLAMAYIN
Hastalığınız için ailenizi ve çevrenizi suçlamayın.

Not: İnternetten alıntıdır.

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Kalp Hastalarına Öneriler	Konudaki Cevap Sayısı 0
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 836

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	son Mesaj
Kalp Hastası Olan Ailelere Öneriler-Kalp Hastası Olan Ailelerin Yapması Gerekenler	Fenci	Kalp Damar Hastalıkları	0	06.12.09 15:37
Kalp Hastalarına Yeni Umut	Fenci	Sağlık Haberleri	0	05.12.09 23:47
Kalp Durması-Kalp Durmasında Yapılması gerekenler-Kalp Masajı	Fenci	Kalp Damar Hastalıkları	0	05.12.09 22:51
Astım Hastalarına Öneriler	Fenci	Kulak Burun Boğaz Hastalıkları	0	27.11.09 16:19
Mide Hastalarına Ramazan Uyarısı	tualim	Sağlık Haberleri	0	15.08.09 16:31

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)