tualimforum.com  

Geri git   tualimforum.com > KADIN DÜNYASI > Yemek Tarifleri ( Mutfağım ) > Diyet Yemekleri
amp;markreadhash=guest" rel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul etrel="nofollow">Bütün Forumları okunmuş kabul et
Kayıt ol Yardım Üye Listesi Ajanda Arama Bugünki Mesajlar Bütün Forumları okunmuş kabul et

Diyet Yemekleri Diyet Yemekleri


Konu Bilgileri
Konu Başlığı
Ispanak Haşlama - Diyet Yemeği Ispanak Haşlama
Konudaki Cevap Sayısı
0
Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler
 
Görüntülenme Sayısı
815

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Alt 20.07.11, 23:53   #1 (permalink)
Kullanıcı Profili
Delta Üye
Kullanıcı Bilgileri
Üyelik tarihi: Aug 2008
Nerden: Konya
Mesajlar: 833
Konular: 724
Puan Grafiği
Rep Puanı:1364
Rep Gücü:0
RD:AnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud ofAnGeL has much to be proud of
Teşekkür

Ettiği Teşekkür: 16
29 Mesajına 34 Kere Teşekkür Edlidi
:
Standart Ispanak Haşlama - Diyet Yemeği Ispanak Haşlama

Ispanak Haşlama - Diyet Yemeği Ispanak Haşlama

Ispanak Haşlama Tarifi
Malzemeler
150 gr ıspanak
1 kaşık zeytinyağı
1/2 kaşık tereyağı
4 bardak su


Yapılışı
Ispanak, kökleri bıçakla kesilip ayıklanarak temizlenir. Bol suda yıkanır. Bir tencereye konulan su kaynatıldıktan sonra ıspanaklar kesilmiş parçalar halinde içine atılır. 20 dakika kadar kaynatılır.
Ispanaklar tencereden çıkarılır, suları süzülür. Tencerenin suyu dökülür. Tencereye yarım kaşık tereyağı konularak eritilir, hafif kızdırıldıktan sonra yeniden su konur. Su kaynamaya başlayınca ıspanaklar boca edilir. 20 dakika kadar pişirilir.
AnGeL isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tags
diyet, diyet yemeği ispanak haşlama, haslama, ispanak, ispanak haşlama, yemegi


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar son Mesaj
Rüyada Ispanak Yemeği Görmek - Rüyada Ispanak Yemeği Görmek Açıklaması ve Yorumu Tarot H-I-İ-J-K-L-M ile Başlayan Rüya Tabirleri 0 23.11.12 17:48
Rüyada Ispanak Görmek - Rüyada Ispanak Görmek Açıklaması ve Yorumu - Ispanak Rüya Tab Tarot H-I-İ-J-K-L-M ile Başlayan Rüya Tabirleri 0 23.11.12 17:46
Köfteli Ispanak Yemeği - Köfteli Ispanak Yemeği Tarifi Berfin Köfteler-Kebaplar 0 04.05.12 19:06
Hindi Haşlama - Hindi Haşlama Tarifi ASYA Zeytinyağlı-Etli Yemekler 0 12.12.11 17:20
Ispanak Çorbası Tarifi - 14 Aylık Bebek Yemeği Tanem Bebek Yemekleri 0 17.05.11 00:23


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 10:55 .


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 2