Patatesli Patlıcan Sandviç - Diyet Yemeği Patatesli Patlıcan Sandviç

		tualimforum.com > KADIN DÜNYASI > Yemek Tarifleri ( Mutfağım ) > Diyet Yemekleri
Patatesli Patlıcan Sandviç - Diyet Yemeği Patatesli Patlıcan Sandviç

Diyet Yemekleri Diyet Yemekleri

Konu Bilgileri
	Konu Başlığı Patatesli Patlıcan Sandviç - Diyet Yemeği Patatesli Patlıcan Sandviç	Konudaki Cevap Sayısı 0
	Şuan Bu Konuyu Görüntüleyenler	Görüntülenme Sayısı 783

LinkBack

Seçenekler

23.07.11, 20:56

#1 (permalink)

Kullanıcı Profili

AnGeL

Delta Üye

Kullanıcı Bilgileri

Üyelik tarihi: Aug 2008

Nerden: Konya

Mesajlar: 833

Konular: 724

Puan Grafiği

Rep Puanı:1364

Rep Gücü:0

RD:

Teşekkür

Ettiği Teşekkür: 16
29 Mesajına 34 Kere Teşekkür Edlidi
:

Patatesli Patlıcan Sandviç - Diyet Yemeği Patatesli Patlıcan Sandviç

Patatesli Patlıcan Sandviç - Diyet Yemeği Patatesli Patlıcan Sandviç
Patatesli Patlıcan Sandviç Tarifi

MALZEMELER
2 kalin dilim bostan patlicani
1 küçük patates
1 dal dereotu
2 dal semizotu
1 çorba kasigi soya filizi
1 tatli kasigi zeytinyagi

HAZIRLANIŞI
Teflon tavayi yarim kasik yagla yaglayip patlican dilimlerini kizartin. Patatesi haslayip kabuklarini soyun ve çatalla ezerek püre haline getirin. Dereotunu yikayip dal dal ayirin. Semizotunu temizleyip yapraklarini ayirin. Dereotu, semizotu, kalan yag, tuz ve karabiberi püreye ekleyip karistirin. 1 patlican dilimini servis tabagina yerlestirin. Üzerine püreli karisim ve soya filizini ilave edip kalan dilimi kapatin. Sicak veya ilik olarak servis yapin.
Patatesli patlican sandviçin 1 porsiyonu 215 kaloridir.

AnGeL isimli Üye şimdilik offline konumundadır

Tags

diyet, patatesli, patatesli patlıcan sandviç diyeti, patatesli patlıcan sandviç tarifi, patatesli patlıcan sandviç yapılışı, patlican, sandvic, yemegi

« önceki Konu | sonraki Konu »

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Yetkileriniz
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is Açık Smileler Açık [IMG] Kodları Açık HTML-KodlarıKapalı Trackbacks are Açık Pingbacks are Açık Refbacks are Açık Forum Rules

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	son Mesaj
Diyet Sandviç Tarifi - Diyet Sandviç Nasıl Yapılır - Diyet Yemek Tarifleri	Başak	Diyet Yemekleri	0	30.04.13 20:36
Diyet Patatesli Patlıcan Sandviç Tarifi - Diyet Patatesli Patlıcan Sandviç Nasıl Yapı	Başak	Diyet Yemekleri	0	30.04.13 19:01
Patatesli Patlıcan Sandviç Tarifi - Patatesli Patlıcan Sandviç Nasıl Yapılır	Başak	Diyet Yemekleri	0	30.04.13 18:54
Patlıcan Yemeği - Diyet Patlıcan Yemeği	AnGeL	Diyet Yemekleri	0	21.07.11 00:22
Patatesli Mantar Sotesi - Diyet Yemeği Patatesli Mantar Sotesi	AnGeL	Diyet Yemekleri	0	20.07.11 23:20

Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 23:58 .